人流对人的身体造成的伤害和分娩造成的伤害是一样的，在人流后身体会非常虚弱，随时都有可能患有并发症，然而在多种并发症中，不要忽视任何一个，就算是腰酸也会对人造成很大的危害的。那么人流后腰酸应该怎么办呢？
人流后出现腰酸现象该怎么办?
1、观察出血情况、严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上以及伴有人流后腰酸、发热、白带混浊有臭味等症状的话，就应该及时到医院进行复查诊治。
2、注意休息、加强营养。人流后应该卧床休息2~3天后在下床活动，逐渐的增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动、避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原因此要注意增加营养、摄入足量的蛋白质、增强机体对疾病的抵抗力促进受伤器官的早日修复。 人流后腰酸应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜以加快身体的康复。
3、人流之后进行补气补血的饮食调补、多吃一些富含维生素的蔬菜。少吃辛辣和寒性大的水果。比较好多次大枣等补血效果比较好的东西、还要避免便秘的发生。
4、保持外阴清洁卫生、禁止同房。人流后子宫口还没有闭合、子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴、以免人流后腰酸、不洁水进入阴道、导致细菌侵袭引起感染。人流后的一月内切忌同房。
人流后出现腰酸须去医院做好复查：
人流后腰酸的复查主要检查是否流产干净、子宫恢复情况、有无感染情况，1个月内禁止性生活、以防感染。如果有发热、腹痛或分泌物有异常气味要及时就诊。一般在3～5天流血渐渐停止、比较多不超过10～15天。如果流血量超过月经血量并且持续时间过长的话，这时就需要及时的就诊治疗。
大连市专业妇科医院——大连北医八医院
大连北医八医院始终坚持“以患者为中心”的理念，贯彻“以人为本、人性化”服务宗旨。为每一位患者解决各种妇科问题。大连北医八医院妇科中心由数十名临床经验资深妇科专家亲自坐诊，率先引进各型国际大型的妇科诊疗设备，积极探索妇科的先进治疗方法、创立了多项妇科治疗特色技术，在各类妇科疾病的诊疗方面都取得了重大突破，有力保障了我市居民的健康生活，成为大连市医疗行业的一支主力部队。
高精尖的医疗实力是守护女性健康的坚实后盾。大连北医八医院用优质的服务、负责的态度以及崭新的视角全方位呵护滨城女性的身心健康，使来院诊疗的女性朋友得到康复并重绽笑容。
温馨提示：为了能更好地让大家了解疾病相关信息，大连北医八医院特别开设在线咨询服务，或者拨打热线电话0411—84239650咨询医院。由在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予的个性化的指导意见，提供治疗的方案。
