怀孕初期胃口不好时适当的使用一下“特权”还是挺令人羨慕的。但不要过分地娇纵自己。适当的活动、健康的饮食，下面我们看看大连北医八医院专家的详细讲解。
若怀孕初期胃口不好可以从以下几点进行缓解：
1、要补充水份，避免脱水，香蕉、运动饮料可以帮助补充体内电解质。
2、少吃多餐，要尽可能不空着肚子，因为没吃饭营养就摄入不进去。
3、要注意保持室内空气清新，得经常开窗透透气，要少去有异味的地方，避免出现呕吐的现象。
妊娠早期会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者无法进食，引起各种营养素的缺乏，从而影响孕妇健康，导致胎儿发育畸形为了防止早孕反应引起孕妇营养不良，要设法促进孕妇的食欲，在食物的选择、加工及烹饪过程中，注意食物的色、香、味，同时根据个人的经济能力、地理环境、季节变化来选择食物，增加孕妇的营养。
大连北医八医院温馨提示：相信通过以上的介绍，女性朋友已对“孕期呕吐，不进食怎么办?”有了一定的认识，希望对大家有所帮助。专家提醒女性朋友，日常生活一定要注意自己的身体状况，一旦不适要及时到正规的医院进行检查，以免延误病情。如果您还有其它疑问，欢迎点击上面的“专家免费在线咨询”，我们的专家会及时的解答您的问题。详情请拨打咨询热线：0411-84239650
