人流手术是意外怀孕女性不得不面对的一种手术，人流手术对女性有很大的危害，若女性在人流后饮食上调理不当会造成术后感染，身体虚弱的情况发生，影响女性的健康。那么人流后饮食上该注意哪些事项呢?以下由大连北医八医院的专家介绍。
【人流后饮食注意事项】
1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5—2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。有医师建议服用3-5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱)。
温馨提示：
大连北医八医院专家提醒广大的女性朋友，做人流时一定要选择专业的医院进行，这样不但可以减少人流对身体的伤害，也可以避免人流术后的感染等情况的发生。如果您有更多健康问题，欢迎通过以下两种方式获得帮助：
1、拨打大连北医八医院24小时健康咨询热线0411-84239650
2、可登陆大连北医八医院网站进行免费在线咨询
