人流后饮食调养的妙招!人工流产后的妇女，身体虚弱，要有一定的时间才能恢复正常，如果营养补充不足或不当，会影响自身的身体健康，那么人流后饮食方面要怎么补呢?大连北医八医院妇科专家给大家介绍人流后饮食调养的妙招!
1.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。人流后吃具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
2.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。人流后吃具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。
3.参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。(人流后吃具有益气补血作用。适用于流产后的调补。)
4.鱼类中的鲤鱼：人流后吃能促进子宫收缩。
大连北医八医院妇科专家表示，人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。
大连北医八医院开展超导可视无痛人流，HEIS保宫无痛人流、微管可视无痛人流等多种方式，其都具有时间短和手术彻底，从而避免了普通人流的手术中因为紧张、恐惧等而造成的子宫穿孔、吸宫不全、漏吸等并发症的发生，术后恢复快等。建议您可以到医院检查，遵医嘱选择合适的终止妊娠的方式。
以上内容就是对“人流后饮食调养的妙招”的介绍，如果您还有其它疑问，请咨询24小时健康热线：0411-84239650
